痛風(fēng)病人可以吃菠菜，但需謹(jǐn)慎食用。

菠菜屬于中等嘌呤食物，痛風(fēng)病人在緩解期可以限量食用（50-150克/天），但需避免在急性發(fā)作期食用。食用菠菜前，建議將其在沸水中焯過，以去除部分嘌呤和草酸。

此外，痛風(fēng)病人在飲食方面還需注意以下幾點(diǎn)：

1.限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。

3.避免飲酒，尤其是啤酒。

4.多喝水，以促進(jìn)尿酸排泄。

5.注意飲食均衡，避免過度肥胖。

需要注意的是，飲食控制只是痛風(fēng)治療的一部分，痛風(fēng)病人還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的藥物治療，并定期監(jiān)測血尿酸水平，以控制病情。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。