痛風(fēng)能吃蝦皮嗎問
痛風(fēng)能吃蝦皮嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者應(yīng)盡量少吃或不吃蝦皮。
蝦皮屬于高嘌呤食物,每100克蝦皮中約含有150-200毫克的嘌呤。嘌呤在人體內(nèi)會(huì)代謝為尿酸,而血尿酸水平升高是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的重要原因之一。因此,痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,以控制血尿酸水平,減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
除了蝦皮,痛風(fēng)患者還應(yīng)少吃或不吃其他高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時(shí),應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物,多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。
需要注意的是,痛風(fēng)患者的飲食控制只是痛風(fēng)治療的一部分,還需要配合藥物治療、定期復(fù)查等綜合措施,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果痛風(fēng)患者對(duì)飲食控制有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以便制定個(gè)性化的飲食方案。
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