痛風(fēng)病人可以吃杏仁，但需適量。

杏仁富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，嘌呤含量較低，適量食用通常不會(huì)引起血尿酸水平升高，也不會(huì)加重痛風(fēng)病情。但杏仁中含有一定量的油脂，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，因此痛風(fēng)病人應(yīng)適量食用杏仁。

此外，痛風(fēng)病人在飲食方面還需注意以下幾點(diǎn)：

1.限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，有助于尿酸排泄。

3.避免飲酒，尤其是啤酒。

4.注意飲食均衡，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。

需要注意的是，痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果痛風(fēng)病情嚴(yán)重或出現(xiàn)其他并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。