尿酸高的人可以吃三文魚，但需注意食用量，同時(shí)在飲食上還需注意限制高嘌呤食物的攝入、多吃堿性食物、多飲水、避免飲酒和勞累等。

三文魚屬于中嘌呤食物，尿酸高的人在尿酸控制達(dá)標(biāo)的情況下可以適量食用。尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)：

限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃新鮮蔬菜、水果等堿性食物。

多飲水，每天飲水量在2000毫升以上，以增加尿酸的排泄。

避免飲酒，尤其是啤酒。

注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

需要注意的是，尿酸高的人應(yīng)定期復(fù)查血尿酸，如有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)避免自行服用降尿酸藥物，以免引起血尿酸波動(dòng)，加重病情。