痛風(fēng)患者應(yīng)該怎么喝水？

1.飲水總量

建議痛風(fēng)患者多飲水，不要等口渴時(shí)才想起喝水。對(duì)于沒(méi)有心腎疾病的痛風(fēng)患者，建議多飲水，維持每日尿量2000～3000ml。

2.飲水時(shí)間

飲水時(shí)間應(yīng)分配在一天中的任何時(shí)刻，建議睡前、半夜也適當(dāng)飲水。

3.選擇種類(lèi)

建議飲用白開(kāi)水，淡茶水也可，避免飲用果汁、可樂(lè)等果糖豐富的飲料。

4.溫度適宜

不要飲用過(guò)涼或過(guò)熱的水，水溫在5℃-60℃為宜。