紅斑狼瘡患者可以吃紅棗，但需注意食用量。

紅棗營養(yǎng)豐富，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等成分，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。紅斑狼瘡患者食用紅棗，可補充身體所需的營養(yǎng)物質，對病情的恢復有一定的好處。但紅棗的含糖量較高，紅斑狼瘡患者過量食用可能會導致血糖升高，加重病情。因此，紅斑狼瘡患者應適量食用紅棗。

此外，紅斑狼瘡患者在飲食方面還需注意以下幾點：

飲食均衡：紅斑狼瘡患者應保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

避免光敏食物：紅斑狼瘡患者應避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、無花果等，以免加重病情。

避免吸煙飲酒：吸煙飲酒會影響紅斑狼瘡的治療效果，患者應避免吸煙飲酒。

總之，紅斑狼瘡患者可以吃紅棗，但需注意食用量。同時，患者還應注意飲食均衡，避免食用光敏性食物和吸煙飲酒，以促進病情的恢復。