尿酸高的人可以適量喝咖啡，但需注意選擇低咖啡因或無咖啡因的咖啡，控制飲用量，避免添加過多糖和奶油等高熱量、高脂肪配料，且不建議晚上或睡前飲用。

1.咖啡的選擇：建議選擇低咖啡因或無咖啡因的咖啡，因?yàn)榭Х纫蚩赡軙黾幽蛩岬纳?，從而加重尿酸高的癥狀。

2.咖啡的飲用量：適量飲用咖啡，過量飲用可能會導(dǎo)致失眠、焦慮、心跳加快等不適癥狀，從而影響尿酸的代謝。

3.添加物的選擇：在喝咖啡時，應(yīng)避免添加過多的糖和奶油等高熱量、高脂肪的配料，這些配料可能會增加體重，從而加重尿酸高的癥狀。

4.時間的選擇：不建議在晚上或睡前喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚩赡軙绊懰?，從而影響尿酸的代謝。

總之，尿酸高的人可以適量飲用咖啡，但需要注意咖啡的選擇、飲用量和添加物等方面。同時，還需要注意飲食、生活方式等方面的調(diào)整，以控制尿酸水平。如果尿酸高的癥狀較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。