過(guò)敏性紫癜的預(yù)防極為重要，要加以重視。以下是一些預(yù)防要點(diǎn)：

一、飲食方面：

1.可適當(dāng)多吃富含維生素C的水果和蔬菜，以保護(hù)血管，飲食以清淡為主，盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。

2.通常需注意不食用海鮮、牛奶、雞蛋等可能致敏的動(dòng)物蛋白。

二、預(yù)防感染：

1.要盡量預(yù)防感染，積極控制口腔和耳鼻喉的感染。

2.如果患者反復(fù)發(fā)作扁桃體感染，可考慮進(jìn)行手術(shù)切除。

三、增強(qiáng)體質(zhì)：

1.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

四、過(guò)敏篩查：

1.對(duì)過(guò)敏因素進(jìn)行篩查，對(duì)于明確的過(guò)敏源要盡量注意遠(yuǎn)離。

五、衛(wèi)生方面：

1.注意保持個(gè)人和家庭衛(wèi)生，避免蚊蟲叮咬。

六、情緒方面：

1.避免情緒波動(dòng)和精神刺激，這有利于減少過(guò)敏性紫癜的發(fā)作。

總之，通過(guò)在飲食、預(yù)防感染、增強(qiáng)體質(zhì)、過(guò)敏篩查、衛(wèi)生以及情緒等方面做好預(yù)防措施，有助于降低過(guò)敏性紫癜的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。