尿酸高的人可以吃黑芝麻，但需適量，同時還應注意飲食均衡、多喝水、避免飲酒等。

尿酸高的人可以吃黑芝麻，但需適量。

黑芝麻是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。雖然黑芝麻中的嘌呤含量不高，但它的熱量較高，過量食用可能會導致體重增加，從而影響尿酸的代謝。因此，尿酸高的人可以吃黑芝麻，但要適量。

此外，尿酸高的人還應注意以下幾點：

1.避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質(zhì)。

3.多喝水，以促進尿酸的排泄。

4.避免飲酒，尤其是啤酒。

5.定期監(jiān)測血尿酸水平，如有必要，可在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

總之，尿酸高的人可以吃黑芝麻，但要適量，并注意飲食的均衡和健康。同時，應定期監(jiān)測血尿酸水平，如有異常應及時就醫(yī)。