尿酸高什么能吃什么不能吃問
尿酸高什么能吃什么不能吃
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
尿酸高患者可多吃低嘌呤食物,如白菜等蔬菜、蘋果等水果、牛奶等,少吃或不吃高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟等,同時注意飲食均衡和多樣性,多飲水,并避免飲酒。
1.低嘌呤食物:尿酸高的患者可以多吃一些低嘌呤的食物,如白菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、南瓜、倭瓜、土豆、紅薯、牛奶、雞蛋、蘋果、梨、桃、香蕉等。
2.高嘌呤食物:尿酸高的患者應少吃或不吃高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、火鍋湯、濃肉湯等。此外,啤酒、白酒、黃酒等也屬于高嘌呤食物,尿酸高的患者應避免飲用。
需要注意的是,尿酸高的患者在飲食方面需要特別注意,同時還應注意多飲水,以促進尿酸的排泄。如果尿酸高的情況比較嚴重,還需要在醫(yī)生的指導下進行治療。
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