多喝水會增加腎負擔嗎問
多喝水會增加腎負擔嗎
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王玉梅主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
喝水多對于腎功能正常和減退的人影響不同。
一、對于腎功能正常的人:
1.喝水多一般不會加重腎臟負擔。
喝水能補充細胞內液和細胞外液,參與人體各種生理活動。
腎臟有自我調節(jié)機制,喝水多排尿增多,可排出多余水分并帶走部分毒素。
二、對于腎功能減退的人:
1.喝水多會加重腎臟負擔。
腎臟排水能力差,多喝水后水往往不能有效排出體外而積聚體內,引起水鈉潴留。
水鈉潴留可加重腎臟負擔,輕則局部水腫,重則水腫嚴重甚至出現全身水腫包括胸水、腹水等,還可出現高血壓等情況。
總之,喝水量對不同腎功能狀況的人影響各異,腎功能正常者多喝水通常無不良影響,還可能有益,而腎功能減退者則需謹慎控制飲水量,以免加重腎臟負擔引發(fā)一系列問題。
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