降低肌酐的食物有冬瓜、黃瓜、山藥、胡蘿卜、土豆、蘋果、綠茶、海參等，這些食物能輔助降低肌酐，但不能替代藥物治療。肌酐值偏高需及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)注意飲食健康。

1.冬瓜：冬瓜具有利尿作用，可促進(jìn)體內(nèi)肌酐的排出。

2.黃瓜：黃瓜富含維生素和礦物質(zhì)，有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

3.山藥：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，對腎臟也有一定的保護(hù)作用。

4.胡蘿卜：胡蘿卜中的胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于增強(qiáng)免疫力，保護(hù)腎臟。

5.土豆：土豆中的鉀含量較高，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

6.蘋果：蘋果富含維生素和纖維素，對腎臟有一定的保護(hù)作用。

7.綠茶：綠茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，有助于保護(hù)腎臟。

8.海參：海參富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對腎臟有一定的滋補(bǔ)作用。

需要注意的是，食物只能起到輔助降低肌酐的作用，不能替代藥物治療。如果肌酐值偏高，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食健康，避免食用高嘌呤、高蛋白的食物，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。