腎寒是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的虛寒證候，主要癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、頭目眩暈、精神萎靡、面色晄白、舌淡胖苔白、五更泄瀉、宮寒不孕等。

腎寒是一種中醫(yī)術(shù)語，指的是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。其主要癥狀包括：

1.腰膝冷痛：腎陽虛衰，腰部失于溫養(yǎng)，故見腰膝冷痛。

2.畏寒肢冷：腎陽為一身陽氣之本，腎陽虛則機體失于溫煦，故畏寒肢冷。

3.頭目眩暈：髓海空虛，腦失所養(yǎng)，故頭目眩暈。

4.精神萎靡：腎陽虛，臟腑功能減退，故精神萎靡。

5.面色晄白：陽虛不能溫養(yǎng)肌膚，故面色晄白。

6.舌淡胖苔白：腎陽虛，舌質(zhì)淡胖，或有齒痕，苔白滑。

7.五更泄瀉：命門火衰，脾失溫煦，故五更泄瀉。

8.宮寒不孕：腎陽不足，命門火衰，沖任虛寒，不能攝精成孕，故宮寒不孕。

需要注意的是，腎寒的癥狀可能因個體差異而有所不同，如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，以便明確診斷和治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免過度勞累。