腎臟損傷的主要癥狀包括以下幾點：

1.血尿

尿液中出現血液，可表現為肉眼血尿或鏡下血尿。

血尿的程度和顏色因損傷程度而異。

2.疼痛

患側腰部或腹部出現疼痛，可伴有腹痛。

疼痛可能為鈍痛或劇痛，也可能向其他部位放射。

3.腫塊

腰部或腹部可觸及腫塊，提示腎臟血腫或積血。

4.高血壓

嚴重的腎臟損傷可能導致高血壓。

5.發(fā)熱

感染或其他并發(fā)癥可能引起發(fā)熱。

需要注意的是，這些癥狀并非都同時出現，且有些癥狀可能不明顯，容易被忽視。如果懷疑腎臟損傷，應立即就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。

對于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等高危人群，應特別關注腎臟健康，定期進行體檢，以便早期發(fā)現和治療腎臟損傷。同時，在進行劇烈運動、重物提取等活動時，要注意保護腰部，避免受傷。如果發(fā)生腰部外傷或出現上述癥狀，應及時就醫(yī)，以便采取適當的治療措施。