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痛風(fēng)能吃核桃嗎

2025年06月13日 16:19:09
病情描述:

痛風(fēng)能吃核桃嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張學(xué)武
    張學(xué)武主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    痛風(fēng)患者可以吃核桃,但應(yīng)適量。同時,在飲食方面還應(yīng)注意限制高嘌呤食物攝入、增加低嘌呤食物攝入、避免飲酒、多飲水、控制體重等。

    核桃屬于中等嘌呤食物(25mg/100g至150mg/100g),痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)避免食用,緩解期可少量食用。同時,痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點。

    限制高嘌呤食物攝入:如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

    增加低嘌呤食物攝入:如蔬菜、水果、全谷物等。

    避免飲酒:尤其是啤酒和白酒。

    多飲水:每天飲水量應(yīng)在2000ml以上,以促進尿酸排泄。

    控制體重:避免超重和肥胖。

    此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范化治療,定期監(jiān)測血尿酸水平,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

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