長期獻血一般對身體有益，可促進新陳代謝、降低血液黏稠度、預防心腦血管疾病等，但需注意獻血的注意事項，如年齡、身體健康狀況、獻血頻率等。

長期獻血對身體一般沒有危害，反而有一定的益處。

獻血可以促進血液的新陳代謝，降低血液黏稠度，預防心腦血管疾病的發(fā)生。獻血后，人體會通過造血系統(tǒng)加速血細胞的生成，從而補充失去的血液成分。此外，獻血還可以降低血液中鐵等金屬元素的含量，減少癌癥的發(fā)生風險。

但是，獻血也有一些注意事項。獻血者年齡應在18-55周歲之間，身體健康，無傳染病和慢性疾病。獻血前應保證充足的睡眠，避免飲酒和服用藥物。獻血后應注意休息，避免劇烈運動和過度勞累，適當補充營養(yǎng)。

對于一些特殊人群，如患有貧血、高血壓、心臟病等疾病的人，以及女性在生理期和懷孕期間，不建議獻血。此外，獻血的頻率也不宜過高，一般建議間隔6個月以上。

總之，長期獻血對身體的影響因人而異，但總體來說是利大于弊的。在獻血前，應咨詢醫(yī)生或獻血機構的工作人員，了解自己的身體狀況是否適合獻血。