孕婦血常規(guī)檢查中妊娠中晚期血紅蛋白值低于110g/L通常為貧血，分缺鐵性貧血（血紅蛋白等指標異常，因鐵攝入不足致）和巨幼細胞性貧血（血紅蛋白等指標異常，因葉酸或維生素B缺乏致），孕婦貧血需飲食調(diào)整（增含鐵、葉酸和維生素B食物攝入）、注意生活方式（適當(dāng)休息、適度運動）、定期復(fù)查，有既往貧血病史、多胎妊娠、妊娠合并其他疾病的孕婦更需密切關(guān)注貧血情況。

一、孕婦血常規(guī)檢查中貧血的判斷

孕婦血常規(guī)檢查主要關(guān)注血紅蛋白（Hb）、紅細胞計數(shù)（RBC）等指標。妊娠中晚期，由于血容量增加，血液稀釋，血紅蛋白值低于110g/L通?？紤]為貧血。例如，正常非妊娠女性血紅蛋白正常范圍是110-150g/L，而孕婦因生理變化，標準相對降低。

二、不同類型貧血的相關(guān)指標及意義

（一）缺鐵性貧血

指標表現(xiàn)：血紅蛋白降低，紅細胞體積變小，血清鐵降低，總鐵結(jié)合力升高。

意義：孕期孕婦對鐵的需求量增加，若飲食中鐵攝入不足，易發(fā)生缺鐵性貧血。例如，孕婦日常飲食中若肉類、蛋類等含鐵豐富的食物攝入過少，就可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。

（二）巨幼細胞性貧血

指標表現(xiàn)：血紅蛋白降低，紅細胞體積增大，血清葉酸或維生素B水平降低。

意義：葉酸或維生素B缺乏會影響DNA合成，導(dǎo)致紅細胞發(fā)育異常。孕期如果孕婦葉酸攝入不足，比如新鮮蔬菜攝入過少等情況，就可能引發(fā)巨幼細胞性貧血。

三、孕婦貧血需要注意的方面

（一）飲食調(diào)整

增加含鐵豐富食物攝入：多吃瘦肉、動物肝臟、豆類等。例如，每周可吃1-2次動物肝臟，每次50g左右，動物肝臟含鐵量較高，能補充鐵元素。

補充葉酸和維生素B：多吃綠葉蔬菜、水果、肉類、蛋類等。綠葉蔬菜如菠菜，每100g菠菜中含有一定量的葉酸；肉類和蛋類富含維生素B。

（二）生活方式

適當(dāng)休息：避免過度勞累，保證充足睡眠。因為貧血孕婦身體相對虛弱，充足的休息有助于身體恢復(fù)，一般每天保證7-8小時的睡眠時間。

適度運動：可進行散步等輕度運動，促進血液循環(huán)，但要避免劇烈運動。散步是比較適合孕婦的運動方式，每天可散步20-30分鐘，有助于增強體質(zhì)，促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

（三）定期復(fù)查

按照醫(yī)生要求定期復(fù)查血常規(guī)，觀察貧血情況的變化，如果貧血加重或沒有改善，需要進一步檢查明確原因并采取相應(yīng)措施。一般孕期每1-2個月復(fù)查一次血常規(guī)，以便及時了解身體狀況。

（四）特殊人群提示

對于有既往貧血病史、多胎妊娠、妊娠合并其他疾?。ㄈ缛焉锔哐獕杭膊〉龋┑脑袐D，更要密切關(guān)注貧血情況。有既往貧血病史的孕婦再次妊娠時，貧血復(fù)發(fā)的風(fēng)險較高，需要加強監(jiān)測和管理；多胎妊娠的孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的需求更大，發(fā)生貧血的幾率也增加；妊娠合并其他疾病的孕婦，身體狀況相對復(fù)雜，貧血可能會加重病情或影響疾病的治療，所以這類孕婦要嚴格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進行貧血的相關(guān)管理。