肩頸處肌肉僵硬且厚可能是由以下原因引起的：

1.長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，或伏案工作，會(huì)使頸部肌肉過(guò)度緊張，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致肌肉僵硬、肥厚。

2.缺乏運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肩頸處血液循環(huán)不暢，肌肉僵硬。

3.肌肉損傷：如拉傷、扭傷等，可能導(dǎo)致肌肉疼痛、僵硬。

4.頸椎?。侯i椎病可壓迫頸部神經(jīng)和血管，導(dǎo)致肩頸處肌肉僵硬、疼痛。

5.其他疾病：如肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，也可能導(dǎo)致肩頸處肌肉僵硬、疼痛。

如果肩頸處肌肉僵硬且厚的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。