拉肚子能不能喝牛奶問
拉肚子能不能喝牛奶
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藍(lán)宇主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
拉肚子時通常不建議喝牛奶,以免加重腹瀉癥狀。
牛奶營養(yǎng)豐富,但含有脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖等成分,可能會加重腸道負(fù)擔(dān),引起腸鳴、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。如果本身對牛奶過敏,或有乳糖不耐受的情況,喝牛奶后更容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此,拉肚子時應(yīng)盡量避免喝牛奶,可以選擇一些清淡、易消化的食物,如米湯、藕粉等。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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