痛風急性發(fā)作時，需要快速緩解疼痛和炎癥。以下是一些建議：

1.藥物治療：

非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，可緩解疼痛和炎癥。

秋水仙堿：對急性痛風關節(jié)炎有特效。

糖皮質(zhì)激素：如潑尼松，可減輕炎癥反應。

2.抬高患肢：將受累關節(jié)抬高，可減輕腫脹和疼痛。

3.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在關節(jié)上，每次15-20分鐘，可緩解疼痛。

4.多喝水：保持充足的水分攝入，有助于尿酸的排泄。

5.飲食調(diào)整：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

6.就醫(yī)診治：如果疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予更強效的藥物或其他治療。

需要注意的是，以上方法僅供參考，具體治療方案應根據(jù)個人情況而定。在痛風急性發(fā)作期間，應避免飲酒、過度勞累和劇烈運動。此外，對于痛風患者，長期的管理和預防同樣重要，包括飲食控制、藥物治療、定期復查等。如果您有痛風或其他健康問題，請咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的建議。