痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，冷敷和熱敷都不推薦，推薦抬高患肢并及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)槔浞蠛蜔岱蠖伎赡芗又夭∏?，正確做法是抬高患肢，避免受累關(guān)節(jié)活動，然后及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，受累關(guān)節(jié)會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，一般在3~7天內(nèi)自然緩解。

冷敷或熱敷都可能會加重病情。冷敷會使血管收縮，減少局部血液循環(huán)，從而減輕炎癥反應(yīng)，但也可能會使尿酸結(jié)晶沉積在更深的組織中，加重疼痛和腫脹。熱敷會使血管擴(kuò)張，增加局部血液循環(huán)，從而加重炎癥反應(yīng)，還可能會導(dǎo)致局部皮膚破損，引發(fā)感染。

因此，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，不建議冷敷或熱敷，而是應(yīng)該抬高患肢，避免受累關(guān)節(jié)活動，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。