尿酸高的危害主要有關(guān)節(jié)疼痛、腎臟損害等，在飲食上要避免高嘌呤食物。

一、危害：

1.尿酸高容易使患者關(guān)節(jié)處形成痛風(fēng)石，從而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。

2.若尿酸長(zhǎng)期不能有效排出，會(huì)造成腎功能逐漸下降，長(zhǎng)此以往便會(huì)導(dǎo)致腎臟損害。

二、飲食：

尿酸高的患者在飲食方面，要避免食用辛辣、刺激類(lèi)食物，像火鍋、辣條、燒烤、海鮮、酒等都應(yīng)避免?？梢远噙M(jìn)食一些堿性食物，例如西紅柿、白菜、芹菜、黃瓜等，這些食物有助于促進(jìn)尿酸排出體外，使尿酸含量回歸正常水平，促進(jìn)身體的健康。

此外，患者還可遵循醫(yī)囑服用非布司他片、痛風(fēng)舒片、氫化可的松片等藥物來(lái)進(jìn)行止痛和降尿酸治療。

總之，尿酸高患者應(yīng)重視其危害，做好飲食管理，并在必要時(shí)通過(guò)藥物治療來(lái)控制病情。