熬夜和痛風(fēng),有什么關(guān)系嗎問
熬夜和痛風(fēng),有什么關(guān)系嗎
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)與熬夜存在一定關(guān)聯(lián),屬于痛風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素之一。
一、痛風(fēng)在臨床上較為多發(fā),主要是因患者體內(nèi)血尿酸水平過(guò)高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的疾病。其誘發(fā)原因相當(dāng)復(fù)雜,主要和嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙引發(fā)的高尿酸血癥有直接關(guān)系。
二、在生活中,經(jīng)常熬夜、過(guò)度疲勞、飲食不當(dāng)、吸煙以及肥胖等都屬于痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素。若長(zhǎng)期熬夜,會(huì)使身體過(guò)度勞累,對(duì)身體免疫力產(chǎn)生影響,不利于尿酸排泄,從而有可能誘發(fā)痛風(fēng)。
三、痛風(fēng)患者需改變?nèi)粘I罘绞?,要多喝水,配合運(yùn)動(dòng),戒除煙酒,還可采用冷敷、物理治療等方法以達(dá)到消炎、止痛、消腫的目的。必要時(shí)也可遵醫(yī)囑服用小劑量秋水仙堿或非甾體抗炎藥,如依托考昔、布洛芬等,同樣能起到消炎、止痛、消腫的效果。
總之,預(yù)防比治療更重要,建議平時(shí)應(yīng)盡量少熬夜或不熬夜,保持充足睡眠,適度多做運(yùn)動(dòng),這樣才有利于身體健康。
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