痛風能吃豌豆尖問
痛風能吃豌豆尖
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姚中強副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 向他提問
在血尿酸控制達標的前提下,痛風患者可以謹慎食用豌豆尖。豌豆尖屬于中等嘌呤含量的食物,過量食用可能會導致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風急性發(fā)作,但在痛風間歇期和慢性期可適量食用。食用豌豆尖前先焯水可減少草酸含量。
豌豆尖屬于中等嘌呤含量的食物,痛風患者食用豌豆尖可能會導致血尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風急性發(fā)作。但在痛風急性發(fā)作期,患者一般需要避免食用各種高嘌呤食物,而在痛風間歇期和慢性期,患者通常可以食用豌豆尖。
此外,豌豆尖富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質,適量食用有助于補充營養(yǎng)、促進消化。需要注意的是,豌豆尖也含有一定量的草酸,烹飪前可以先焯水,以減少草酸的含量。
總之,痛風患者可以根據(jù)個人情況,在醫(yī)生的指導下謹慎食用豌豆尖。同時,還應注意飲食的均衡和多樣化,避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等。
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