肝最怕哪三種蔬菜問
54歲2025年04月01日 16:22:08
病情描述：
肝最怕哪三種蔬菜
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
朱民主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
臨床上并沒有肝最怕三種蔬菜的說法，日常生活中可多吃黃瓜、南瓜、芹菜等食物。
1.黃瓜
黃瓜中含有較多的維生素C，其可以幫助呵護肝臟，增強肝臟的解毒功能。
2.南瓜
南瓜中含有較多的胡蘿卜素以及果膠等成分，能夠幫助清除機體內(nèi)的毒素，所以對肝臟也有一定的好處。
3.芹菜
芹菜中含有較多的維生素、膳食纖維等物質(zhì)，可以幫助修復(fù)肝臟受損細胞，對肝臟有較多的好處。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的