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腎病可以跑步嗎?

45歲2025年03月30日 00:05:34
病情描述:

我之前被檢查出患有腎病,現(xiàn)在很想通過跑步鍛煉的方式促進(jìn)病情恢復(fù);請問患有腎病可以跑步嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 安海燕
    安海燕主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    腎病患者病情穩(wěn)定時(shí)可以適當(dāng)跑步,但是不宜長時(shí)間跑步或是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),一般建議進(jìn)行慢走、打太極、瑜伽等慢性運(yùn)動(dòng)。若是患者病情程度嚴(yán)重,出現(xiàn)大量蛋白尿癥狀,則不建議跑步,否則會(huì)使蛋白尿程度加重,不利于病情恢復(fù)。此時(shí)患者應(yīng)以靜養(yǎng)為主,保持低鹽、低脂的飲食習(xí)慣,避免吃咸菜、肥肉、咸魚等食物。如果患者身體出現(xiàn)明顯水腫癥狀,則應(yīng)限制水分?jǐn)z入,防止水鈉潴留程度加重。

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