得了腎炎應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)?問(wèn)
我得了腎炎,經(jīng)過(guò)治療后,并沒(méi)有痊愈,現(xiàn)在不敢隨意運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問(wèn)得了腎炎應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)?
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張昱主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果是急性腎炎,暫時(shí)應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng),以臥床休息為主,否則劇烈的運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致病情加重。另外,如果是慢性腎炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如游泳、太極拳或者散步等,運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)均應(yīng)該循序漸進(jìn)。此外,腎炎患者的飲食還應(yīng)該注意,應(yīng)該以富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物為主,如蛋類、奶類、瘦肉、蔬菜以及水果等;應(yīng)限制鹽的攝入,并且忌油膩。
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