石膏拆了怎么恢復(fù)走路？問
25歲2025年03月29日 23:55:05
病情描述：
我之前骨折上了石膏，現(xiàn)在石膏被拆了，但是感覺腿沒勁，請問醫(yī)生石膏拆了怎么恢復(fù)走路？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
王金榜主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 向他提問
石膏拆除后可以循序漸進地鍛煉，恢復(fù)走路。起初走路前，可以進行肌肉收縮以及舒張運動改善肌肉萎縮的癥狀，也可以在旁邊進行關(guān)節(jié)的活動，避免關(guān)節(jié)僵硬，走路時可以借助拐杖或者沿著床邊走，走路頻率要慢而且跨出的步伐間距要小，走路時間也要短。隨后逐漸增加走路的時間以及頻率。腿部肌肉功能恢復(fù)后，可以逐漸增加腿部的負擔，最后可以棄拐走路鍛煉。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的