生姜是常見(jiàn)的調(diào)味食材，同時(shí)其性溫，使用生姜泡澡可以緩解疲勞、驅(qū)寒暖身；而艾葉含有豐富的微量元素、多糖、黃銅等物質(zhì)，使用其泡澡可以讓身體抵抗細(xì)菌的能力提高，有抗過(guò)敏、抗病毒以及增強(qiáng)免疫力和止血的作用。另外，生姜艾草一起洗澡可以擴(kuò)張人體的血管和促進(jìn)人體的血液流通，有利于人體健康；同時(shí)其中含有特殊的揮發(fā)油成分，可以緩解以及預(yù)防感冒風(fēng)寒等疾病。