人體內(nèi)蛋白質(zhì)偏低需要針對病因治療。如果與挑食、偏食等因素引起的營養(yǎng)不良有關，平時要適當多吃蛋類、魚、蝦、豆制品、奶制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。如果與胃腸道消化功能下降有關，還要注意調(diào)整飲食，避免食用辛辣、油膩的食物。平時可以選擇少食多餐并堅持運動，有利于減輕消化負擔，促進吸收。如果是患有腎臟疾病引起的蛋白質(zhì)丟失，還要針對原發(fā)病因治療。治療期間還要保持低蛋白飲食，可以適當食用優(yōu)質(zhì)蛋白。