糖尿病患者在日常生活中應(yīng)選擇吃升糖指數(shù)低的食物，比如銀耳、櫻桃、黃瓜、西紅柿、玉米、西葫蘆、冬瓜、南瓜、白菜、韭菜、黑豆、蘋(píng)果、香蕉、生菜、花菜、青菜、青椒、蕎麥、小麥、苦瓜、絲瓜等等，這些食物含有豐富的維生素以及纖維素，不僅可以保持大便通暢，食用后不會(huì)導(dǎo)致血糖突然升高，可以放心食用。糖尿病患者應(yīng)避免吃升糖指數(shù)高的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)可以服用降糖藥治療。