若進行空腹血糖檢測，結果為7.66mmol/L，且出現(xiàn)三多一少癥狀，則可以明確存在糖尿病。若進行餐后兩小時血糖檢測，結果大于或者等于11.1毫摩爾每升，且出現(xiàn)三多一少癥狀，也可以確定為糖尿病。一旦明確存在糖尿病，在日常生活中應注意避免吃升糖指數(shù)過高的食物，比如紅糖、巧克力、水果罐頭、奶糖、水果糖、蜜餞等等，養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，必要時可以聽從醫(yī)囑口服二甲雙胍控制血糖。