痛風患者可以適當吃維生素C。維生素C是人體必不可缺的一種維生素，適當補充可以降低血液中的尿酸水平，可以避免痛風發(fā)作，還可以預防其它心腦血管疾病。維生素C還可以輔助糾正貧血，對健康有好處。不建議痛風患者大量服用維生素C，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。痛風患者應避免吃嘌呤含量較高的食物，比如白酒、生蠔、海蟹等，做好關節(jié)保暖措施，以免疼痛加重。