滑膜炎主要是指滑膜受到刺激后產生的炎癥，發(fā)病原因多和創(chuàng)傷、感染以及結核等因素有關，一般患者經過全身治療后在3到5個月左右的時間就可以恢復正常的活動。平時治療期間注意多休息，適量地減少活動，同時注意避免過度勞累或者扛舉重物，以免關節(jié)負重，加重病情。而且需要注意做好防寒保暖的作用，避免關節(jié)受涼。另外也可以采用針灸、按摩、熱敷以及電烤等物理方式進行治療，疼痛嚴重時也可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥進行緩解，必要時也可以去醫(yī)院就診治療。