跟腱炎的最佳治療方法，可以針灸或外涂一些中藥膏進(jìn)行治療，針灸和外涂中藥膏能有效的舒經(jīng)止痛、活血化瘀等效果，再根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)口服消炎藥物，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，有利于病情的恢復(fù)。

跟腱炎最佳治療方法可以通過在局部敷一些中藥膏，中藥膏能夠有效的滲透到皮膚深處，起到消炎還有活血化瘀止痛的功效，同時(shí)還能夠疏通經(jīng)絡(luò)，起到很好的緩解疼痛的效果。治療期間不要有一些高強(qiáng)度的體育鍛煉，最好是適當(dāng)?shù)男菹?，飲食上不要吃辛辣刺激的食物?/p>