5歲的小孩可以喝蜂蜜水，蜂蜜水屬于天然食物，孩子適量喝蜂蜜水，還可以滋潤腸道，促進腸胃蠕動，有效的避免便秘，促進消化。而且蜂蜜水易吸收，但是蜂蜜也含有糖，不要大量服用。

蜂蜜是屬于天然的食材，它不斷算是一種食材，也算是一種藥材，所以適當的給小孩喝一些蜂蜜水是可以的，也沒有副作用，而且在孩子出現便秘的時候，適當的喝一些蜂蜜水，還可以起到緩解便秘的作用。蜂蜜的營養(yǎng)成分是比較豐富的，而且喝蜂蜜水可以不用消化，這就直接被身體吸收，所以5歲的孩子是可以喝蜂蜜水的。