荷葉茶、玉米須茶、苦芥茶等對(duì)于降低尿酸都有一定的幫助作用；多喝水可以有促進(jìn)身體新陳代謝的作用，同時(shí)可以起到降尿酸的效果；生活中患者要注意保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，幫助身體的血液循環(huán)。

喝番石榴茶和車(chē)前草茶可以降尿酸。平時(shí)注意多喝白開(kāi)水，每日飲水量在兩千毫升以上，飲食以低熱量為主，避免含嘌呤高的食物，如海鮮.動(dòng)物內(nèi)臟.肉類(lèi).豆類(lèi)等，堅(jiān)持舒緩柔和的運(yùn)動(dòng)，如散步.慢跑.瑜伽.太極拳.健身操.游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，保持理想體重。