痛風(fēng)能吃的菜譜大全中包括面條、大米、高粱、豇豆等五谷雜糧，同時(shí)還包括新鮮的蔬菜，有常見的青菜、白菜、花菜、茄子等。您需要避免吃高嘌呤食物，如龍蝦、螃蟹、魷魚、肥肉、花甲等。

痛風(fēng)患者有因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致的疾病。建議：患有痛風(fēng)的患者，需要少吃含有嘌呤的食物，可以選擇吃大米、小麥類主食，能吃的蔬果有馬鈴薯、山芋、冬粉等。其次也可以適當(dāng)?shù)氖秤媚讨破?，例如鮮奶、奶酪、酸奶等食物。