腿酸下肢無力建議先前往醫(yī)院排除風(fēng)濕性疾病的可能，若是肌肉勞損則注意多休息即可；女性還可以去婦科就診排除一下婦科疾病的可能；最近若是感冒也會(huì)引起腿酸下肢乏力等癥狀。

出現(xiàn)腿酸下肢無力是氣血不足，缺鈣或者是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的，平常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，積極的治療關(guān)節(jié)炎癥，如膝關(guān)節(jié)炎，半月板損傷?？梢匝a(bǔ)充鈣，平常不要長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境中，運(yùn)動(dòng)量不要過大過猛，做完劇烈運(yùn)動(dòng)以后一定要舒緩?fù)炔康募∪饩o張，以免乳酸堆積過多引起腿酸?？梢杂靡恍?qiáng)筋壯骨，補(bǔ)氣血的藥物，如強(qiáng)骨生血口服液。