患有白癜風的時候可以吃富含維生素B12、葉酸以及維生素E的食物，比如芹菜、菠菜、蠶豆、梨子、蘋果、就、橘子、蘑菇、白菜以及桃子等。另外，還可以吃雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、豆制品以及奶酪等食物。

白癜風的食物沒有禁忌，以前認為維生素C不好，其實維生素C是可以吃的，因為它的抗氧化作用要高于對皮膚顏色減淡的作用。要多吃維生素B12、葉酸、維生素E還有維生素C，要多吃蔬菜、水果、易消化食物。對白癜風恢復是有好處的。另外，綠茶也可以喝。