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尿酸高能吃菠菜嗎?問(wèn)

33歲2025年03月29日 13:56:31
病情描述:

尿酸高能吃菠菜嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 姜鳳云
    姜鳳云副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    尿酸高的患者可以適量食用菠菜。在出現(xiàn)尿酸高的情況后,患者應(yīng)該低嘌呤的飲食,在平時(shí)要避免食用海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、酒等食物,肉類、堅(jiān)果類屬于中等嘌呤的食物,在平時(shí)也需要適量食用,不可以過(guò)量的吃,否則可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平進(jìn)一步升高。

  • 蘇德成
    蘇德成主治醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    尿酸高是可以吃菠菜的,菠菜是屬于低嘌呤的食物。所謂低嘌呤食物是指每100g食物嘌呤含量小于50mg。而菠菜的嘌呤含量是每100g含嘌呤的量大約是23mg,因此尿酸高是可以吃菠菜的。另外,尿酸高時(shí)可以適當(dāng)食用一些中等嘌呤的食物,比如一些肉類、豆類、花生、腰果、芝麻等。但是不能進(jìn)食一些高嘌呤的食物,比如一些動(dòng)物內(nèi)臟、和一些比較濃的湯,這些是不能食用的,尿酸高是可以吃菠菜的。

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