尿酸高的患者是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂造成的，在飲食上需要注意不要攝入高嘌呤食物。比如啤酒、肉類、動(dòng)物肝臟、海鮮、豆制品等食品。應(yīng)該多吃低嘌呤的的食物，比如綠色蔬菜和水果等。同時(shí)需要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)尿酸排出體外。

高尿酸通常來(lái)自于嘌呤含量比較高的食物，多為牛羊肉和海鮮，另外就是男性比較愛(ài)喝的啤酒、白酒中含量也偏高。如果已經(jīng)有高尿酸血癥的情況下，盡可能避免或少吃這一類食物。通常情況下，水果、蔬菜這一類的食物中嘌呤含量較低，適合患者食用，正常的碳水化合物影響也不是很大。所以在飲食上面要注意的就是少吃牛羊肉、海鮮，避免喝啤酒、白酒，少量紅酒其實(shí)對(duì)于患者是比較有益的，可以正常的進(jìn)行。另外，飲食的控制也不要過(guò)度，因?yàn)檫^(guò)度控制飲食實(shí)際上會(huì)降低生活質(zhì)量。所以飲食應(yīng)該適當(dāng)控制，同時(shí)配合藥物降低尿酸也非常重要。實(shí)際上對(duì)于治療高尿酸血癥，僅靠飲食控制不足以降低尿酸，而且降低了生活質(zhì)量。因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃肉食對(duì)身體也有影響，所以需要進(jìn)行藥物干預(yù)，配合飲食控制，這樣可以既保證了生活質(zhì)量，同時(shí)可將尿酸控制在較合適的范圍。