尿酸升高不代表一定會得痛風，如果沒有形成痛風石，目前還處于高尿酸血癥狀態(tài)，建議你多喝水促進尿酸排出，還可以適當喝蘇打水堿化尿液，飲食一定要注意，不能吃任何高嘌呤的食物。

痛風大都是因為尿酸高導致的，但尿酸高不是一定會導致痛風的，及時控制體內尿酸濃度，可以最大程度避免發(fā)展為痛風，建議控制飲食每天攝入低熱量,低嘌呤食物。少吃大魚大肉、海鮮、火鍋、酒、菌菇類。這樣可以減少尿酸生成。促進排出要通過多飲水,服用蘇打水可以堿化尿液。