腳后跟酸痛主要是由于走路較多引起的肌肉勞損，以及出現(xiàn)尿酸增高，誘發(fā)了痛風(fēng)的情況。建議：多休息，不要?jiǎng)诶?，減少走動(dòng)及站立；去醫(yī)院排除痛風(fēng)；按摩局部，有助于緩解酸痛的癥狀。

引起腳后跟酸痛的原因主要是由于長時(shí)間的行走及站立、局部遭受撞擊、骨刺、跟腱炎等因素。建議：明確病因，對(duì)癥處理；減少走動(dòng)及站立的時(shí)間，注意休息，不要?jiǎng)诶?；局部可以進(jìn)行按摩，緩解癥狀。