后，肝俞穴還可以預(yù)防肝臟疾病。肝病是我們非常頭疼的疾病之一，例如脂肪肝，肝硬化等，這些都是由于我們?nèi)粘Ｖ泻鲆暳藢?duì)肝臟的保護(hù)所導(dǎo)致的。所以，經(jīng)常按揉肝俞穴還可以起到預(yù)防肝臟疾病的作用。

　　3、三陰交

　　三陰交可謂是女性朋友的“不老神穴”，顧名思義，其位于肝、脾、腎三條陰經(jīng)的交匯點(diǎn)，可見其對(duì)于我們的重要性了吧。

　　首先，經(jīng)常按摩三陰交可以起到保養(yǎng)子宮的作用。子宮和卵巢對(duì)于女性的重要性是我們都知道的，沒有子宮女性的身體將會(huì)每況愈下;子宮的功能退化，女性將日漸衰老。所以，我們要定期保養(yǎng)好子宮和卵巢。經(jīng)常按摩三陰交即可有效預(yù)防這些老化現(xiàn)象。

　　其次，按揉三陰交可以延緩皮膚衰老。晚上睡覺之前按揉這個(gè)穴位，可以起到健脾的作用，脾胃失調(diào)即會(huì)影響到皮膚老化，所以健脾的同時(shí)也可以延緩皮膚老化的現(xiàn)象。

　　4、太陽穴

　　太陽穴是我們非常熟悉的穴位之一，但是其神奇的效果您知道嗎?太陽穴臨近大腦神經(jīng)中樞，其對(duì)于身體的重要性不言而喻。

　　首先，太陽穴可以保護(hù)眼睛。不知道大家是否還記得眼保健操的第四節(jié)，“按太陽穴論刮眼眶”。沒錯(cuò)，按摩太陽穴可以起到緩解眼部疲勞的作用，青少年可以預(yù)防近視，上班族可以緩解眼部疲勞，老年人可以延緩視力衰退。

　　其次，按摩太陽穴可以緩解疼痛，例如：牙疼、頭疼、眼睛疼。特別是針對(duì)用腦過度引起的頭痛現(xiàn)象，按摩太陽穴有很好的療效。

　　結(jié)語：上述文章中，小編為大家介紹了4個(gè)身體中隱藏的“不老穴”，您都了解了嗎?按摩陽谷穴可以起到通經(jīng)活絡(luò)的功效，還有明目安神的作用。特別是夜晚失眠的時(shí)候，可以用手指按摩一下陽谷穴，可以有效緩解眼部疲勞，有助睡眠。肝俞穴可以防治腸胃疾病，還可以預(yù)防肝臟疾病。經(jīng)常按摩三陰交可以起到保養(yǎng)子宮的作用，還可以延緩皮膚衰老。太陽穴可以保護(hù)眼睛，還可以緩解疼痛。