擁有一張精致的小臉是每個(gè)愛美女性的追求。其實(shí)健康的瘦臉?lè)椒ㄓ泻芏?，通過(guò)按摩的方法就能有很明顯的效果，而且沒(méi)有任何的副作用哦!今天小編就給大家分享關(guān)于瘦臉的一些按摩手法，大家一定要仔細(xì)的閱讀哦!

　　目錄

　　1、刮痧瘦臉按摩手法 2、穴位按摩瘦臉手法

　　3、簡(jiǎn)單有效瘦臉按摩手法 4、瘦臉操按摩手法

　　5、針灸瘦臉按摩手法 6、臉部排毒瘦臉按摩手法

　　7、快的瘦臉按摩手法 8、美容保養(yǎng)瘦臉按摩方法

　　刮痧瘦臉按摩方法

　　手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按壓陽(yáng)白穴，右手刮承漿穴，再刮至右側(cè)地倉(cāng)穴。

　　手法2、同上方式由右側(cè)開始。

　　手法3、左手按壓地倉(cāng)穴，由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴，右手按壓右側(cè)，由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴。

　　手法4、雙手握刮痧板，以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。

　　手法5、雙手握刮痧板，板尖處輕提下巴3秒{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。

　　手法6、再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。

　　手法7、在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒，再輕放。

　　手法8、輕提下巴。

　　手法9、沿法令紋刮至迎香穴按壓。

　　手法10、雙手握板傾斜45度，平滑雙頰至耳門，輕按翳風(fēng)穴。

　　手法11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽(yáng)穴。

　　手法12、雙手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿勢(shì)。

　　手法13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。

　　手法14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。

　　手法15、雙手握板，左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽(yáng)白穴]

　　手法16、雙手握板由鼻側(cè)上側(cè)，平滑至鼻頭。

　　手法17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次，再按迎香穴。

　　手法18、刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門，板輕提按下再按翳風(fēng)穴。