拍手療法3宗“”
在學(xué)會(huì)了各種拍手姿勢(shì)之后，你需要了解拍手療法的“三”：佳場(chǎng)所、棒姿勢(shì)和需改善。因?yàn)榕氖织煼ú坏莆占记?，?xì)節(jié)也很重要！
佳地點(diǎn)：空曠地
拍手療法的佳地點(diǎn)是空曠的公園或者寫字樓下的活動(dòng)區(qū)—因?yàn)檫@里的氣流循環(huán)會(huì)更加通暢。拍手時(shí)會(huì)有氣流聲，如果空間較小，人群密集，會(huì)對(duì)其他人造成影響，技巧的發(fā)揮也不會(huì)達(dá)到佳。
佳姿勢(shì)：“移動(dòng)”才能“通訊”
如果在拍手過(guò)程中，你只是固定在某一處做擊掌動(dòng)作，那么產(chǎn)生的氣流將無(wú)法貫穿整個(gè)身體，更無(wú)法達(dá)到良性循環(huán)。當(dāng)氣血在兩手聚集過(guò)多時(shí)，雙腳會(huì)感到無(wú)力。為此，請(qǐng)你一邊散步，一邊拍手，或者原地踏步拍手，讓身體循環(huán)加快，加速身體毒素的排出。
需改善：他人眼光
很多OL在拍手前，很擔(dān)心周圍人異樣的眼光，而不敢以正常的力度進(jìn)行，健康的療效自然是達(dá)不到。而拍手療法的佳境界就是：旁若無(wú)人，不必在乎任何人的眼光和疑問(wèn)，拍自己的手，讓別人效仿去吧！畢竟得到的健康收益只有自己才可以體會(huì)到！
