荷葉灰方
此方有利濕降脂、減肥美形等功效。
材料：荷葉。
做法：燒后研末，收貯備用，每次適量調(diào)水飲，每日3次。
清宮仙藥茶
此茶飲消脂減肥，可用于單純性肥胖，對高脂血癥也有效果。
材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
做法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次取適量，開水泡，當(dāng)茶飲。
大柴胡湯
大柴胡湯對過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)所致的皮下脂肪沉著有效用。
材料：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。
做法：上8種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。
結(jié)語：以上就是小編今天給各位介紹的有關(guān)體內(nèi)有毒素怎么辦的內(nèi)容，相信看完之后，你現(xiàn)在是不是知道排毒的重要性以及該如何排毒了吧。希望這篇文章對大家有幫助哦。
