生病對我們來說是一件再平常不過的事了，我們都是凡人肉體，所以身體免不了會被疾病侵襲，如果生病了，我們就會立刻想到要吃藥打針看醫(yī)生，這是很自然的事情，畢竟誰也不想被病痛折磨著。很多人經(jīng)常會祈禱自己不要生病，但是有的病是一個好現(xiàn)象，比如有這五種病其實是我們身體的排毒現(xiàn)象，幫助我們排出體內(nèi)有害的毒素，那么這五種病是哪些呢?

　　一、感冒發(fā)燒

　　不管什么時候，不管是什么人，都會有感冒發(fā)燒的情況出現(xiàn)，可能身體著涼了，可能是身體某些地方發(fā)炎導(dǎo)致的。

　　很多人一遇到感冒發(fā)燒就非常難受，抵抗力好的可能很長時間發(fā)一次燒，抵抗力差的就比較頻繁了。

　　其實感冒發(fā)燒這樣一個常見的病并不是什么疑難雜癥，堅持吃藥掛水就會好，但是它傳達(dá)的信息其實是在幫我們身體排毒。

　　感冒發(fā)燒的時候，我們通常都會有流鼻涕、打噴嚏、流汗等現(xiàn)象，看似好像很難受的癥狀其實正是身體正在排毒，通過鼻腔、口腔以及皮膚毛孔將體內(nèi)毒素排出去，所以才有了這些癥狀，而我們感冒發(fā)燒醫(yī)生就讓我們多喝水，其實并不是敷衍了事，多喝水一方面可以緩解咽喉疼痛的癥狀，一方面也可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，這樣等到感冒發(fā)燒好了后，身體抵抗力反而得到了增強，身體也會變得更加健康。

　　二、咳嗽

　　由于受涼或者被嗆著的時候，我們就會咳嗽，咳嗽是呼吸道疾病中為常見的一種病，當(dāng)呼吸道粘膜受到其它異物的刺激時，就會反射性地出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，通過咳嗽，可以將呼吸道里的異物或者病菌排出體外。

　　所以說，當(dāng)我們出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象的時候，先不要著急吃藥，因為有的咳嗽只是身體的自然現(xiàn)象，并不是真的生病了，如果盲目服用止咳藥，雖然咳嗽被止住了，但是呼吸道里的病菌異物還殘留在那，無法被排出體外，這樣的話，呼吸道反而會因為殘留的病菌或者異物導(dǎo)致受損，這樣的話，一些呼吸道疾病就會接憧而來，不利于身體健康。

　　所以在咳嗽的時候，不要著急吃藥，可能這是在給身體排毒，如果出現(xiàn)了發(fā)燒、胸悶胸痛等難受癥狀，那就要盡早就醫(yī)了。

　　三、腹瀉

　　夏季因為天氣炎熱，很多人由于吹空調(diào)導(dǎo)致冷熱交替，然后會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，當(dāng)然這只是腹瀉現(xiàn)象的一種，還有比如飲食過于清淡過于稀釋，也會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

　　如果排泄物有股異臭的話，不要懷疑是自己吃壞了肚子，其實這真是身體毒素排出來之后的現(xiàn)象，因為身體的毒素大部分是積存在腸道里，時間長了，這些毒素就會在腸道里發(fā)酵，所以排出來后有異常難聞的氣味也就很正常了。