夏季是溫熱潮濕的季節(jié)，人在這時也容易發(fā)病。結合具體的體質也有不同的應對之法。大家要多考慮這方面的問題，生活起居也要三思而后行，不要因為一時的快意造成長久的病痛。

　　泡腳能去濕氣嗎

　　春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，祛濕除暑;秋天泡腳，潤肺濡腸;冬天泡腳，丹田溫灼。”可見夏天泡腳是能去濕氣的。

　　夏天泡腳有好處，而且是有依據的。夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，夏天泡腳，正有助于祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。小編為大家介紹幾種常見泡腳去濕氣中藥配方。

　　醋泡腳去濕氣

　　米醋或老陳醋100-150克，加入泡腳水中，每周3次，每次15分鐘，能祛除風濕，改善畏寒怕冷的癥狀。

　　姜泡腳去濕氣

　　可用老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、獨活30g、徐長卿30g、川椒30g、紅花15g。

　　用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆侵泡30分鐘。

　　丹參泡腳去濕氣

　　防風、金毛狗脊、丹參、黃芪、當歸。

　　功效：益肝腎、補氣血、祛風濕、通經絡。

　　當歸泡腳去濕氣

　　藿香、佩蘭、雞蛋殼、當歸、陳皮、紅曲、砂仁、丁香。

　　功效：疏肝理氣，和胃止痛，行滯化濕。

　　泡腳能去濕氣嗎?以上就是常見的幾種泡腳去濕氣的配方，不妨試一試。

　　結語：你不要小看濕氣哦，對我們的健康有很大的影響哦，如果你不講體內的濕氣排除來的話，人會變得越來越懶得，而身體也會變得越來越差的。對于，去濕氣，中醫(yī)認為經絡梳理是非常好的方法，你可以參考參考哦。